अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर सरस्वती शिशु मंदिर उच्चतर माध्यमिक विद्यालय पाली में हुआ योगाभ्यास, योग के महत्व पर दिया गया संदेश ..

“करें योग, रहें निरोग” ही स्वस्थ जीवन का सच्चा आधार – बिहारी लाल नवलानी ..

पाली, अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सरस्वती शिशु मंदिर उच्चतर माध्यमिक विद्यालय, पाली में योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में विद्यालय परिवार, प्रबंधन समिति के पदाधिकारी, अभिभावक एवं अतिथियों ने उत्साहपूर्वक भाग लेकर सामूहिक योगाभ्यास किया।

कार्यक्रम में प्रबंधन समिति के कोषाध्यक्ष बिहारी लाल नवलानी, राजेश अवस्थी, शिव कुमार चौहान, श्रीमती मंजू जायसवाल, अभिभावक श्रीमती रुमा साहू, श्रीमती अर्चना वर्मा, श्रीमती हेमलता जायसवाल, रितेश तिवारी (एचडीएफसी बैंक) सहित विद्यालय के आचार्य परिवार के सदस्य रामदीन वर्मा, योगेश कुमार बैसवाड़े, केशव साहू, ब्रह्म सिंह जगत, श्रीमती मीना देवांगन, श्रीमती सीमा देवांगन, श्रीमती लक्ष्मी साहू, सियाराम डिक्सेना, सुनील कैवर्त, पुष्पेंद्र कुमार स्वर्णकार, भैया यशपाल साहू एवं बहन यालिनी उपस्थित रहे।

कार्यक्रम में मुख्य योग शिक्षक के रूप में बिहारी लाल नवलानी ने प्रतिभागियों को विभिन्न आसन एवं प्राणायाम का अभ्यास सरल एवं सुगम तरीके से कराया। इस दौरान उन्होंने योग के विभिन्न आयामों पर प्रकाश डालते हुए कहा कि “करें योग, रहें निरोग” केवल एक नारा नहीं, बल्कि स्वस्थ जीवन का आधार है। उन्होंने वर्तमान समय में शारीरिक, मानसिक एवं आध्यात्मिक स्वास्थ्य के लिए योग की आवश्यकता और महत्व को विस्तार से बताया।

कार्यक्रम के समापन अवसर पर विद्यालय के प्राचार्य चूड़ामणि साहू ने उपस्थित सभी अतिथियों, अभिभावकों एवं सहभागियों का आभार व्यक्त किया। उन्होंने कहा कि योग को अपने दैनिक जीवन का अनिवार्य हिस्सा बनाना चाहिए, ताकि स्वस्थ, संतुलित और अनुशासित जीवन जिया जा सके। कार्यक्रम का समापन शांति मंत्र के साथ हुआ।