सक्ती के मिडिल स्कूल केरीबंधा में मनाया गया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस ..

योगाभ्यास, प्राणायाम और विभिन्न आसनों के माध्यम से दिया गया स्वस्थ जीवन का संदेश ..

सक्ती, जिले के मिडिल स्कूल केरीबंधा में रविवार 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस उत्साहपूर्वक मनाया गया। कार्यक्रम का शुभारंभ केरीबंधा के भूतपूर्व सरपंच नटवर लाल नेताम, पंच हरिसिंह गोंड़, सेवती सिदार तथा सक्रिय पालक मीना साहू द्वारा भारत माता के चित्र पर पुष्प अर्पित कर एवं दीप प्रज्वलित कर किया गया।

कार्यक्रम में संस्था प्रमुख एवं प्रधानपाठक नरेन्द्र वैष्णव ने मंत्रोच्चार के साथ उपस्थित जनों का स्वागत करते हुए योग की महत्ता पर प्रकाश डाला। उन्होंने कहा कि नियमित योगाभ्यास स्वस्थ जीवन की आधारशिला है और प्रत्येक व्यक्ति को अपने दैनिक जीवन में योग को शामिल करना चाहिए। उन्होंने सरल एवं सहज भाषा में योग के महत्व को समझाते हुए सभी को प्रतिदिन योग करने के लिए प्रेरित किया।

इस अवसर पर ग्राम चारपारा की कक्षा 11वीं की छात्रा सोनम साहू ने उपस्थित विद्यार्थियों, पालकों एवं ग्रामीणों को अनुलोम-विलोम, कपालभाति, सर्वांगासन, शीर्षासन, मयूरासन, कुक्कुटासन, उष्ट्रासन, भुजंगासन, ताड़ासन, वृक्षासन, मत्स्यासन, वज्रासन और शशांकासन सहित विभिन्न योगासन एवं प्राणायाम का अभ्यास कराया। छात्रा द्वारा सहज एवं आत्मविश्वासपूर्ण ढंग से कराए गए योगाभ्यास की सभी ने सराहना की।

कार्यक्रम को संबोधित करते हुए पूर्व सरपंच नटवर लाल नेताम ने “करें योग, रहें निरोग” के संदेश की सार्थकता बताते हुए कहा कि योग केवल शारीरिक स्वास्थ्य ही नहीं, बल्कि मानसिक संतुलन और आत्मबल के लिए भी अत्यंत आवश्यक है। उन्होंने सभी को तन, मन और जीवन की सुरक्षा के लिए योग को अपनाने का संकल्प लेने का आह्वान किया।

समापन अवसर पर प्रधानपाठक नरेन्द्र वैष्णव ने शवासन का अभ्यास कराते हुए कहा कि प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के प्रयासों से योग को अंतर्राष्ट्रीय पहचान मिली है और आज पूरी दुनिया भारतीय योग परंपरा को अपनाकर स्वास्थ्य लाभ ले रही है। उन्होंने कहा कि हमें अपने स्वास्थ्य के प्रति सजग रहते हुए देश के महान विभूतियों का सदैव स्मरण करना चाहिए।

कार्यक्रम की सफलता में शालानायक शोभा सिदार, उप शालानायक पायल कुमारी केंवट, सांस्कृतिक कार्यक्रम प्रभारी सुहाना पटेल, हर्षिता बरेठ, रेयांश, रोशनी, रंजना, राशि एवं अंशु का सराहनीय योगदान रहा।